Che cos’è lo Shiatsu
指圧 da shi = dito e atsu = pressione
Lo Shiatsu è una disciplina che, attraverso pressioni, manipolazioni e stiramenti, aiuta a riequilibrare l’energia vitale che scorre nel corpo. Con un tocco attento e consapevole, l’operatore Shiatsu utilizza pollici, dita e palmi per agire in profondità sui sistemi nervoso, circolatorio e respiratorio, favorendo le naturali capacità di autoguarigione del corpo. Questo approccio non solo allevia tensioni e dolori, ma promuove anche uno stato di rilassamento e benessere duraturo.
Originario del Giappone, lo Shiatsu ha iniziato a diffondersi a livello internazionale a partire dagli anni Settanta, evolvendosi nel tempo grazie all’integrazione tra i principi della medicina tradizionale asiatica e le conoscenze delle discipline occidentali. Oggi è riconosciuto come una pratica di riequilibrio energetico che lavora in sinergia con il corpo, offrendo un trattamento completo e personalizzato per migliorare il benessere globale della persona.
Come avviene un trattamento?
Lo shiatsu viene praticato attraverso gli abiti, tradizionalmente avviene su un futon a pavimento, ma può essere ricevuto anche su un lettino. Il tipo di trattamento dipende dalla vostra storia. Ogni seduta dura circa un’ora, compreso il trattamento e il tempo per la discussione. Le sedute iniziano spesso con manipolazioni e stiramenti per stimolare il movimento dell’energia. Il trattamento appropriato sarà applicato a seconda dei blocchi energetici che variano notevolmente da un individuo all’altro.
Un programma di mantenimento regolare di Shiatsu è un modo eccellente per mantenere il benessere e migliorare la vitalità.
Il tocco shiatsu, nella sua immobilità, profondità e gentilezza, è in grado di sostenere l’intera persona.